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      第四軍醫大學原校長、博士生導師陳景藻指出 負氧離子與睡眠的關系密切

      【發布時間:2021/1/7】 【查看次數:3802】
      +

      長壽村老人們的長壽詮釋了負氧離子與睡眠的關系

      自從負離子一百三十年前被人類發現起,就被稱為“益眠因子”。所以,負氧離子與睡眠的關系密切是早就是醫學界的共識。在廣西巴馬地區,人們普遍長壽,被有關國際組織評為“長壽之鄉”,這里人們每天呼吸含有高濃度負氧離子的空氣,沒有癌癥,沒有“三高”,沒有失眠、神經衰弱等精神類疾病,只有長壽老人。分析其原因,科學家們認為是這里負氧離子含量超高,有益于人的睡眠。據檢測,巴馬有的地方負氧離子濃度可達30000個/cm3。醫學研究表明,負氧離子濃度達到20000個/cm3時,就有治療疾病的效果。
      臨床實踐可以證明,負氧離子與睡眠的關系密不可分
      負氧離子是什么?負氧離子是空氣中的氧原子或氧分子,得到多余的電子,呈負性。這樣的離子就叫負氧離子。在空氣中有大量的氧氣,在空中雷光電的作用下,或者植物樹葉的光合作用,以及高速劃過空氣的水珠會發生電離,釋放大批的電子,這些電子與空氣中的氧氣結合,生成了負氧離子。這些負氧離子能強化和激活人體的生理機能,對人的機體有十分重要的調節作用,所以負離子被稱為“空氣中的維生素”。 
      負離子專家四醫大原校長陳景藻指出:負氧離子與睡眠的關系是促進與被促進的關系
      負氧離子與睡眠的關系如何?陳景藻老校長這樣闡述兩者的關系:空氣中粒徑較小、遷移距離較遠、遷移速度較快的負氧離子,具有較高的活性,能夠有效穿透血腦屏障進入人體內,調節腦及組織內的5-HT含量,使其維持在正常的水平;調節自主神經高級中樞以及植物神經,改善大腦皮層的功能,幫助人體消減精神壓力,消減疲勞,放松心態。大量的負氧離子進入人體后,對提高人們的睡眠質量是非常有益的。
      陳景藻校長進一步解釋說:負氧離子是一種自然因子,能夠通過人的呼吸和皮膚進入人體,促成人體合成和儲存維生素,清除影響人入睡的異常腦電波,使人恢復正常睡眠、消除疲勞,進而改善睡眠;負氧離子通過調節植物神經系統,穩定自主神經,增強腦細胞供氧,平衡興奮與抑制神經機制,改善大腦皮層功能,從而起到消除肌肉緊張、振奮精神、促進睡眠的效果;負氧離子可使腦電波頻率加快,振幅加大,使感覺和運動時值縮短;負氧離子可以活化荷爾蒙,安定自律神經,控制交感神經,改善睡眠。

      臨床實踐可以證明,負氧離子與睡眠的關系密不可分

      負氧離子與睡眠的關系如何?臨床案例給了我們更有力的答案。香港瑪麗醫院等醫療單位對60例失眠癥患者進行生態負離子治療,臨床實驗結果表明:實施負離子療法治療失眠的有效率偽90%。河北醫學院陳庭仁等運用生態負離子介入治療神經衰弱278例,有效率91%。河南濮陽人民醫院對112名失眠癥患者介入生態負離子治療,有效率達92.86%。肇慶第一人民醫院、上海市第一人民醫院等負氧離子應用于提高睡眠質量以及治療失眠,也都取得不錯療效。
      臨床實踐可以證明,負氧離子與睡眠的關系密不可分
      相信您看到這里,一定了解了負氧離子與睡眠的關系。值得注意的是,我們生活環境中含量遠遠低于巴馬長壽村等地方。但幸運的是,人工負離子生成機技術已經成熟,可生成的高活性的負氧離子,讓睡眠質量差或者患有失眠等睡眠障礙的人群非常受益,足不出戶就能呼吸到高濃度的、活性高的負氧離子。
      作  者:高科負離子研究所研究員陳晨

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