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      負離子對高血壓、高血脂等心腦血管病具有良好的作用

      【發布時間:2021/12/7】 【查看次數:1662】
      +
      高血壓是影響人類健康的一大頑疾,隨著社會生活水平的提高,高血壓在低齡化人群中的發病率日益上升,其波及范圍已經覆蓋了各個年齡階段。在治療方面,高血壓是一種慢性疾病,需要長期服藥進行降壓、控壓,而通過對部分中老年高血壓患者的調查發現,許多長期服藥患者至少身患三種以上疾病,降壓藥物對人體具有嚴重的毒副影響。
      近日,在京召開的高血壓學術研究會議上,與會專家提出了通過提升人體自愈能力進行高血壓防治的新舉措,受到了醫學界的廣泛關注。
      所謂提升人體自愈能力即利用小粒徑負離子,通過為高血壓患者打造負離子浴的療養環境,從而達到高血壓防治的積極效果。根據第四軍醫大學原校長、博導陳景藻教授的研究發現,血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷,它們之間相互排斥,保持一定的距離,而病變老化的紅細胞由于電子被爭奪,帶正電荷,由于正負相吸、則將紅細胞凝聚成團。負離子能有效修復老化的細胞膜電位,促使其變成正常帶負電的細胞,負負相斥從而有效降低血液粘稠度,使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢,使血漿蛋白的膠體穩定性增加,保持血液的正常健康狀態。臨床實驗表明:負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量,調整心率使血管反應和血流速度恢復正常,從而對緩解心絞痛,恢復正常血壓有良好效果,通過心電圖X線發現,負離子可有效改善心功能和心肌營養不良狀況;谝陨蟽煞N機能,使用負離子理療儀對高血壓、高血脂等心腦血管病具有良好的作用。
      除了采取負離子治療以外,專家還推薦了幾種適宜高血壓患者的運動,配合使用負離子理療儀具有極佳的治療效果。
      1、散步。
      各種高血壓患者均可采用。作較長時間的步行后,舒張壓可明顯下降,癥狀也可隨之改善。散步可在早晨、黃昏或臨睡前進行,時間一般為15-50分鐘,每天一二次,速度可按每人身體狀況而定。到富含負離子的地方去散步,對防治高血壓是簡單易行的方法。
      2、慢跑或長跑。
      慢跑和長跑的運動量比散步大,適用于輕癥患者。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可達120-136次,長期堅持鍛煉,可使血壓平穩下降,脈搏平穩,消化功能增強,癥狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多,以15-30分鐘為宜。速度要慢,不要快跑;加泄谛牟t不宜長跑,以免發生意外。
      3、太極拳。
      適用于各期高血壓患者。太極拳對防治高血壓有顯著作用。據北京地區調查,長期練習太極拳的50-89歲老人,其血壓平均值為134.1/80.8毫米汞柱。明顯低于同年齡組的普通老人(154.5/82.7毫米汞柱)。

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